ସପ୍ତ ପରାକ Sapta parāka

• ସଂ. ବି — ବାହ୍ୟ ବସ୍ତୁରୁ ପ୍ରବୃତ୍ତିକୁ ନିରୁଦ୍ଧକରି ରଖିବା (ବିଶ୍ୱକୋଷ) — Keeping the mind away from outer matters
• ସଂ. ବି — ଏକ ସପ୍ତାହ କାଳ ଉପବାସୀ ରହିବା (ବିଶ୍ୱକୋଷ) — Fasting for a week continuously